"Às voltas com" a Alimentação Saudável - parte 4
Retomando a "calendarização convencionada", fomos ao mercado comprar fruta para fazer uma salada para o almoço de amanhã. Agradecemos à Dª Sara da "Sabor a Fruta" a sua generosa colaboração para um recheado cabaz com 3 peças de cada fruta (laranja, banana, pêssego, pêra, maçã, limão e uvas)...
De regresso à sala, fizemos um jogo de identificação das frutas pelo tato e pelo aroma...
Amanhã, identificar-las-emos pelo sabor...
Ainda ouvimos a história do José Fanha sobre "O dia em que a barriga rebentou" , retomando uma história da família Bisnau que precisava de aprender a comer saudavelmente...
E representámos, graficamente, a história, dividindo a folha A3 em dois: de um lado, desenhámos o Bisneco muito gordo porque só comia doces, fritos, sumos e molhos e, do outro lado, o Bisneco elegante a fazer exercício físico e a comer frutos e legumes.
À tarde, antes de ir para casa, ainda aprendemos a canção "Fui ao mercado comprar..."
adaptando com palavras em português de Portugal.
FUI AO MERCADO
Fui ao mercado
comprar café
E a formiguinha e
subiu no meu pé
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir.
Fui ao mercado
comprar couve roxa
E a formiguinha e
subiu na minha coxa
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir.
Fui ao mercado
comprar limão
E a formiguinha
subiu na minha mão
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir
Fui ao mercado
comprar repolho
E a formiguinha
subiu no meu olho
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir.
Fui ao mercado
comprar laranja
E a formiguinha
subiu na minha franja.
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir.
Fui ao mercado
comprar cebola
E a formiguinha
subiu na minha boca
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir.
Fui ao mercado
comprar um giz
E a formiguinha e
subiu no meu nariz
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir.
Fui ao mercado
comprar um pente
E a formiguinha e
subiu para os dentes
Eu sacudi, sacudi,
sacudi
Mas a formiguinha
não parava de subir.
